1. Natural Food Dining ZEN(膳)
Natural Food Dining ZEN(膳)の写真1
Natural Food Dining ZEN(膳)の写真2
Natural Food Dining ZEN(膳)の写真3

元エステティシャンの経歴を持ち、美と健康に対する意識が高い店主・河合さん。自身のダイエット経験から正しい食生活の大切さに気付き、薬膳料理の世界に興味を持ったとのだという。薬膳コーディネーターやダイエット指導員の資格などを取得し、2015年1月、神戸の薬膳レストラン「然の膳」とフランチャイズ契約を結び、念願の自店をオープンさせた。漢方や自然食品に関する豊富な知識が凝縮された店の料理は食べるだけでなぜか元気になると、遠方よりわざわざ訪れる人も多い人気の味だ。

更新履歴

更新時と内容が変更になっている場合がありますので、お出掛けの前に詳細はお電話にてご確認ください。

Natural Food Dining ZEN(膳)からのお知らせ

冬を健やかに過ごす為に

('18/01/16)

おはようございます(*^^*)
冬を健やかに過ごす為にの
マメ知識を紹介させて頂きます★


冬は寒さで体の機能が冬眠状態になり、エネルギー代謝が低下しがちです。そこで、免疫力が低下して風邪をひかないように、体を温め腎臓の、機能を高める食品をとることが大切です★

今回、ご紹介させて頂くのは
『なつめ』について(*^^*)

なつめには、鉄分、カルシウム、カリウム、マグネシウムなどのミネラル分、葉酸やナイアシンなどのビタミンB群
食物繊維、サポニンなどが豊富に含まれています。

なつめ効果効能★
*体力をつけ、エネルギー代謝をup
*体を温め筋肉や神経の緊張を緩和
*便秘、むくみ、肥満予防
*美肌作り
などの効果に期待できます。

ZENでは、薬膳カレーや自家製パウンドケーキなどに使用しておりす★

体力をつけ、エネルギーを高める食品は
にら、エビ、なまこ、カボチャ、納豆など、是非、日頃の お食事に取り入れてみてください★

Natural Food Dining ZEN(膳)の特徴

Natural Food Dining ZEN(膳)健康志向のお店_写真

健康志向のお店

ローカロリー&薬膳バランスを取り入れた身体に優しい料理

食材が本来持っている性質や味を上手に引き出した薬膳料理。栄養士がカロリーや塩分などの計算をおこない、身体に良いとされる食べあわせを考えたメニューがランナップしている。例えばルチン豊富な韃靼麺をつかったラーメン。ダイエット中は食べることができないラーメンもこちらのお店なら気兼ねすることなく頂けるので、安心だ。

Natural Food Dining ZEN(膳)ヘルシーにバランスよく_写真

ヘルシーにバランスよく

美と健康のための薬膳料理で自分の身体と向き合う

クコの実、サンザシ、金針菜など、健康に役立つ漢方の知恵を生かしつつ、油分や調味料を最小限に抑えたお料理を提供。薬膳は食べる人の心と身体の状態に合った食材を選ぶ健康法。メニューには、その食材の効能が丁寧に書かれているので、どのようなものを身体が欲しているかを見極めてオーダーしてみよう。

Natural Food Dining ZEN(膳)のここに注目!

ミートパスタ

プレミアムコースランチ 限定10食…1,965円
ランチ、ZENセット…1,490円
ワンプレートランチ…1,080円
フカヒレと野菜たっぷり醤油風味ラーメン…1,004円
薬膳カレー…972円

価格表示は、原則総額表示で統一していますが、最新の情報とは異なる場合もございます。

Natural Food Dining ZEN(膳)の口コミ投稿写真

Natural Food Dining ZEN(膳)のクチコミレポート

6件のクチコミレポートがあります。

クチコミレポートは個人の主観で書かれています。複数のレポートを参考にすることをおすすめします。

'16/05/21 クチコミの星数(3.5)

母とランチに行きました。 メニューは、 プレミアムランチ¥1965(7食限定) ぜんセット¥1490 ワンプレートランチ¥1080 ぜんセットは、 前菜盛り合わせ、選べるメイン、デザート、黒豆茶。 選ばれメインは、 薬膳カレー、 黒豆豆乳パスタ、 黒味噌とデミグラスを合わせたミートソースのだったんフェットチーネ、 蒸し鶏とフカヒレ宮古島の塩あっさりラーメン、 フカヒレ醤油ラーメン。 プレミアムランチにしました。  (5.6月メニュー) 前菜盛り合わせ~ ササミの梅肉ソース、 野菜(胡瓜、赤黄パプリカ)のマリネ、 芽キャベツ揚げの薬膳ソルト、 サー...詳細を見る

'18/02/08 クチコミの星数(4.5)

お友達とランチに行きました。 ZENセット 1,490円 の蒸し鶏とフカヒレの宮古島の塩あっさりラーメン にしました。 薬膳って独特の味がするのかと予想していましたが、ぜんぜんそんなことはなく、美味しく頂けました。前菜やデザートなどにも使われている薬膳の効能が書い...詳細を見る

カリスマレポーターmogu(440)
'17/11/15 クチコミの星数(3)

ランチ♪ レッツさんからいただいたランチ券を使って伺いました(^O^) ワンプレートランチ(1080円) メインを選ぶことができます。 私はミンチののったライス(スミマセン名前をわすれてしまいました(;´∀`) お友達は黒酢のラーメンだったかな。 スープにピクルス...詳細を見る

'16/06/17 クチコミの星数(4.25)

白を基調にした落ち着いた感じのお店でした。 料理は薬膳料理です。 身体に良い食材を使ってカロリーも少ないので、お腹いっぱい食べても安心です。 味付けは全体的に少し薄め(私の味覚です)だと思いますが、素材の味が活かされていて美味しかったですよ。 パスタなど...詳細を見る

'16/05/11 クチコミの星数(4)

「 ZENセット (前菜、メイン、デザート、黒豆茶)」 1490円 を 食べて来ました。 「 メイン 」は 3種類 から選べ「 薬膳ラーメン 」と「 薬膳カレー 」を 選んでみました。 「 薬膳カレー 」も 美味しかったです が「 薬膳ラーメン 」は 「 蒸し鶏 」と「 フカヒレ 」の あっ...詳細を見る

Natural Food Dining ZEN(膳)の詳細情報

店名 Natural Food Dining ZEN(膳)
よみがな ぜん
ジャンル カフェ  創作料理  パスタ  
住所
岐阜県岐阜市茜部菱野2-24-1
TEL 050-5871-9805(お問い合せ用)
058-278-2124
(お問い合せの際は、「レッツぎふを見た」とお伝え頂くと幸いです。営業・勧誘等は固くお断りします。)
営業時間 11:00~15:00(OS14:00)
18:00~22:00(OS21:00)
ランチ ディナー
定休日 日曜、月曜
第1、3日曜はランチ営業
駐車場 有 16台(共同)
アクセス
国道21号線「茜部中島3」交差点を南へ約170m
雰囲気 お洒落系 まったり系 カップル系
座席数 24席
座敷
堀りごたつ
大広間
クレジット 不可
禁煙席 有(昼のみ)
キッズルーム
個室
宴会
予算 [昼]1,200円
[夜]2,000円

情報更新日:'18/02/02

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Natural Food Dining ZEN(膳)の
おすすめ!クチコミレポート件数

6ヶ月以内のレポート 2
1年以内のレポート 2
総件数 6

Natural Food Dining ZEN(膳)を
おすすめしているレポーター分布

カリスマレポーターカリスマレポーター 4
ベテランレポーターベテランレポーター 0
中堅レポーター中堅レポーター 1
先輩レポーター先輩レポーター 0
新人レポーター新人レポーター 1

レポーターランクについて ]

Natural Food Dining ZEN(膳)の
おすすめ度

星の数(40) 3.79

星マーク2つが標準です。

クオリティ 星の数(35) 3.50
雰囲気 星の数(40) 4.17
価格 星の数(35) 3.50
接客 星の数(40) 4.00
デート 4/6
ファミリー 3/6
友達 6/6
一人 5/6
宴会 1/6
接待 1/6

星の表示について ]

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